Direktlänk till inlägg 3 juni 2014
Regnet öser ner och Bosse väljer att sno våra strumpor och äta barnens cerat... hmmm... dags för lite hjärngympa då.
Det blev att lära in lite trix samt öva balans på pilatesbollen då.
Balansera med frambenen på....
Sitta och stå på bollen och vända om 180 grader åt båda håll....
Backa upp på bollen funkar ju det med....
Vad mer kan man göra? Får nog googla på lite videos.
Hej hopp!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 | 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
|||
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 | |||||||||
|